Nowe, uaktualnione i poszerzone wydanie najlepszego przewodnika po rozszerzaniu diety!

Dzięki pracy Gill Rapley i Tracey Murkett każdy rodzic miał szansę dowiedzieć się, czym jest BLW.

To zdrowa i naturalna metoda rozszerzania diety niemowląt. Zastanawiasz się, czy BLW jest odpowiednie dla Twojej rodziny?

Autorki rozprawiają się z mitem, że niemowlętom trzeba podawać łyżeczką zmiksowane jedzenie i pokazują, jak można pomóc dziecku wyrosnąć na małego smakosza. Z książki dowiesz się między innymi:

• Czy twoje dziecko jest już gotowe na pierwszy stały posiłek?

• Jak skomponować zdrowe i zbilansowane posiłki dla dziecka i całej rodziny?

• Co zaproponować do jedzenia dziecku półrocznemu, a co dziewięciomiesięcznemu?

• Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas jedzenia?

• Co dalej z karmieniem piersią lub butelką? Znajdziesz w niej również:

• Pomysły na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski.

• Tabelę wartości odżywczych.

• Wskazówki pomagające zapobiegać problemom z wagą.

Wydanie zostało poszerzone o najnowsze badania naukowe dotyczące zapobiegania alergii i bezpiecznego karmienia dziecka, a także przewodnik po korzystaniu z BLW dla niań i opiekunek żłobkowych oraz jeszcze więcej przykładów i praktycznych porad. Chcesz nauczyć dziecko zdrowych nawyków żywieniowych, które będą towarzyszyć mu przez całe życie? Nie chcesz wychować niejadka? Ta książka gwarantuje sukces!

To, w jaki sposób dziecko jest karmione, rzutuje na jego przyszłe zachowania przy stole, preferencje smakowe, gotowość do poznawania nowych smaków. Nauka jedzenia powinna przebiegać naturalnie, w atmosferze zaufania i szacunku do dziecka. BLW idealnie odzwierciedla te założenia, dając dziecku możliwości do fizjologicznego rozwoju. Jest metodą intuicyjną i rodzinną. Książka „Bobas Lubi Wybór” to absolutny must have rodziców szykujących się do rozszerzania diety. To prawdziwy przewodnik, który wprowadzi rodziców i specjalistów w świat naturalnego rozszerzania diety. Z przyjemnością czytamy jej nowe wydanie, ciesząc się, że BLW nie jest już traktowane jako nowość czy moda, ale ma potwierdzenie w faktach, badaniach i nauce.

Joanna Anger, Anna Piszczek, autorki książek „AlaAntkowe BLW”, twórczynie bloga parentingowo-kulinarnego

Odkąd pierwszy raz usłyszałam o BLW, czułam, że to musi być coś fajnego. Jako matka z fascynacją obserwowałam moje dzieci doskonalące naukę samodzielnego jedzenia i z każdym dniem nabierałam coraz większego zaufania do ich umiejętności i kompetencji. Uzupełniając obserwację własnych dzieci o wiedzę specjalistyczną, pracę z rodzicami niemowląt i czytając publikacje naukowe na temat BLW, tylko utwierdziłam się w przekonaniu, że to podejście do rozszerzania diety ma mnóstwo zalet: wsparcie dla samoregulacji apetytu, doskonalenie motoryki rączek, koordynacji ręka-oko, doskonalenie żucia i gryzienia, wspólne posiłki. Namawiam do przeczytania książki „Bobas Lubi Wybór” – to świetna lektura na początek przygody z rozszerzaniem diety niemowlaka!

Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, promotorka karmienia piersią

W mojej pracy zawodowej polecam metodę BLW rodzicom niemowląt. To podejście jest doskonałym treningiem sensorycznym. Dzieci mają nie tylko możliwość poznawania różnych zapachów i smaków pokarmów, ale także konsystencji, faktur, kształtów, ciężaru czy kolorów. Samodzielne jedzenie to także fantastyczna możliwość ćwiczenia motoryki małej oraz koordynacji wzrokowo-ruchowej. Książka „Bobas Lubi Wybór” to kompendium wiedzy rodzicielskiej w temacie żywienia małych dzieci. Moim zdaniem powinna się znaleźć w biblioteczce każdego świadomego rodzica.

Aleksandra Charęzińska, terapeutka integracji sensorycznej, specjalistka diagnozy i terapii pedagogicznej, wykładowczyni akademicka, autorka książki „Sensoryczne niemowlę”