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Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | Vitalité
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Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | Vitalité
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Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | VitalitéDans cette deuxime partie du programme Mobilisation Articulaire de la section Vitalit : 15 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 Cognitive Stick Niveau : 2 4 (dbutant difficile) Cette suite d'exercices du programme Mobilisation Articulaire vous aidera augmenter votre niveau et mieux contrler vos mouvements. Ce programme est idal pour les seniors, les personnes en rducation ou toute personne souhaitant entretenir
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Dans cette deuxième partie du programme Mobilisation Articulaire de la section Vitalité :
- 15 exercices
- Exercices à faire seul et avec un partenaire
- Matériel nécessaire : 1 à 2 Cognitive Stick
- Niveau : 2 à 4 (débutant à difficile)
Cette suite d'exercices du programme Mobilisation Articulaire vous aidera à augmenter votre niveau et à mieux contrôler vos mouvements. Ce programme est idéal pour les seniors, les personnes en rééducation ou toute personne souhaitant entretenir la mobilité de ses articulations.
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Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | Vitalité
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