Miško maudynės tai - lėtas, ramus pasivaikščiojimas miške, pasineriant į jo aplinką ir atmosferą, pajungiant visus savo pojūčius, jusles ir įsileidžiant mišką į save.

Vedami miško maudynių gido, sužadinus visus pojūčius, jūs saugiai  panyrate į miško atmosferą, kaip į vandenyną. Uoslė, rega, klausa, lytėjimo pojūčiai miško maudynių metu sužadinami miško maudynių/terapijos gidui kviečiant atlikti įvairius pratimus, labiau panašėjančius į žaidimus. Žaidžiant kuriuos, mišką pradedame užuosti, išgirsti jį, matyti kitomis akimis ir lytėdami atrandam miško tekstūrą, tarsi odą.

Kviečiu Jus keliauti kartu į Nečia mišką su smalsumu, truputį, kaip vaikai ir leisti miškui jums atsiskleisti, įsileisti, prabilti. 

Jus vesiu aš, Ieva Nečia, esu sertifikuota miško maudynių gidė, palydėsiu jus į mišką, o miškas į save. 

Miškas yra Aukštadvario regioniame parke. Miško maudynės prie kurių galima prisijungti įsigijus kuponą, organizuojamos vieną kartą per mėnesį, iš anksto skelbiant datas.

Taip pat galima užsisakyti grupės arba šeimos miško maudynių seansą (iki 10 žmonių)